图为电影《河东狮吼》的剧照

　　现在失败的婚姻越来越多，很多人都归结到婚外恋、价值观、门当户对、性格冲突等不可更改的原因上，这些都是宿命论。其实很多都是宣泄惹的祸！

　　根据和谐心理学理论，现代社会因为各种原因导致人体的激素平衡系统经常被严重破坏，使人产生烦恼、紧张、焦虑等情绪。宣泄是人通过主动行为强化分泌体内液体的本能，将机体内多余的激素排出体外，以保持人体的激素平衡状态，消除不良情绪。任何哺乳动物都会有宣泄行为。现在很多专家鼓励人们使用宣泄的方法来调整自己的情绪，这无疑让人退化成动物，最终毁掉人的幸福。

　　无论是女性的哭闹还是男性的出轨都是毫无理智的宣泄行为。在宣泄的具体方式上，女性和男性有所差异。女性主要通过唾液、眼泪，表现方式为唠叨、倾诉、吃零食、哭闹；男性是唾液、精液，表现方式为责骂、大吃大喝、性交。

　　夫妻之间如果依赖宣泄的方法调节体内的激素平衡，结果就是妻子在床下唠叨、找茬儿冲丈夫大哭大闹；丈夫在床上不考虑妻子感受强行与妻子性交。这种反复互相宣泄的过程在单方出轨有情人之后会有很大的改变。男人出轨，与情人性交；女人出轨，冲情人唠叨、倾诉。这种短暂的平衡体内激素的方式总有一天会被夫妻的另一方发现。即使经过无论何种方式出轨的一方回归后，如果双方依然不自觉地宣泄，时间并不需要太久，出轨的一方往往会继续出轨。长此以往，只要双方在金钱方面可以独立生存，又不考虑孩子的精神前途，那么离婚是必然的选择。

　　夫妻摆脱宣泄怪圈的惟一正确之路是追求爱情，增加人心灵中的爱。因为爱与被爱是人体调节激素平衡的最好方法，也是人与动物的最主要区别。不知道什么是爱情，或者放弃追求爱情都会造成夫妻的痛苦和互相折磨。

健康时报特约专家 张晓平